Vescare® Daglichtlamp - XL scherm - Blauw en Wit licht - 10.000 LUX - Timer - Lichttherapie - Winterdepressie

Voelt u zich lusteloos, kunt u zich slecht concentreren en bent u prikkelbaar of moe? De Daglichtlamp Vescare gaat de zogenaamde Winterdip die in de medische wereld bekend staat als Seizoensgebonden affectieve stoornis, te lijf met maar liefst 10000 Lux lichtsterkte. Een keer per dag een lichtbad van deze daglichtlamp is voldoende om het lichaam weer de energie te geven die u gewend bent. De krachtige en energiezuinige LED-lampen verzekeren duizenden uren plezier. Helder wit licht tot 10.000Lux Blauw licht (Minder sterk licht nodig voor hetzelfde effect) Verlicht informatiescherm Bediening via paneel Timerfunctie (schakelt automatisch uit) De meeste daglichtlampen geven een helder wit licht. Hierbij is een lichtsterkte van 10.000 lux aan te raden, omdat dit zorgt voor een energieker en uitgeruster gevoel tijdens de donkere dagen. Kies je voor een daglichtlamp met blauw licht, dan is een lichtsterkte van 250 lux al voldoende. Het effect is gelijkwaardig aan wit licht van 10.000 lux. Lichttherapielampen met blauw licht bevatten LED-lampjes. Daglichtlampen met wit licht werken met TL of LED. Het voordeel van lampen met LED-verlichting is dat ze compacter zijn en minder snel warm worden bij gebruik. Onze lamp beschikt over wit en blauw licht die u kunt schakelen met een knop aan de voorzijde. Met name bij het invallen van de herfst en winter is dit een bekend fenomeen. Deze seizoensgebonden depressieve gevoelens zijn een groeiende plaag doordat we steeds minder buiten komen en minder daglicht tot ons nemen. Gelukkig is dit bewezen effectief te verhelpen met licththerapie. Gebruik de voetjes om de Daglichtlamp in horizontale of verticale positie te plaatsen en de 5 intensiteiten om de gewenste lichtintensiteit te bepalen zodat u voor elke situatie weer energie kunt bijtanken. Een lichttherapie lamp brengt de zon terug in huis . Lichttherapie lampen zijn bedoeld als therapie bij een verstoord bioritme. Door in de vroege ochtend 20 minuten de 10.000lux aan licht tot je te nemen geef je een heel duidelijk signaal naar je hersenen dat de dag is begonnen. Belangrijk is wel dat dit niet minder dan 10.000lux is en ook steeds in de vroege ochtend (7.00 uur bijvoorbeeld) wordt gegeven. Het vaste ritme helpt om je dag-nachtritme weer in het zadel te hijsen. Er zijn nog andere tijdgevers waar je gebruik van kunt maken om je biologische klok in een goed ritme te helpen. Je kunt dan denken aan vaste: eettijden bedtijden beweegtijden / sport computer- of administratietijden ontspanningsmomenten sociale activiteiten Door deze voorspelbaarheid in je dagen en weken help je je bioritme met “hoe laat het is” en “welke dag het is”. Dit is niet alleen belangrijk bij oudere mensen met verouderde bioritmiek, maar dit is ook belangrijk bij: een jetlag ploegendiensten zoals bijvoorbeeld bij stewardessen en zorgmedewerkers pubers of volwassenen met een verlate slaapfase (DSPS) mensen met ADHD of ASS (autisme spectrum stoornis) die inslaapproblemen ervaren het non-24 uurs sleep disorder/ free running type, hypersomnie

• Ean/ISBN: 8720865280004
• Review: